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中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)研修心得體會(huì)

時(shí)間:2024-09-15 15:11:22 184

    【集合】中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)研修心得體會(huì)3篇mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      我們從一些事情上得到感悟后,就很有必要寫一篇心得體會(huì),這樣有利于我們不斷提升自我。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧,以下是小編為大家收集的中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)研修心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

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    中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)研修心得體會(huì)1

      7月30日,XX省小學(xué)教師遠(yuǎn)程研修工作正式開始。由于我們高新區(qū)所有指導(dǎo)老師和研修組長(zhǎng)在6月份已經(jīng)在高新區(qū)教育處的統(tǒng)一部署下,進(jìn)行了集中培訓(xùn),明確了工作職責(zé),熟悉了操作流程,所以我們對(duì)20xx年小學(xué)教師遠(yuǎn)程研修平臺(tái)早就爆發(fā)出極大的熱情,也早就期盼著7月30日這天的到來,所以很快的我就積極地投入到了研修指導(dǎo)工作中去。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      我們小學(xué)數(shù)學(xué)指導(dǎo)教師團(tuán)隊(duì)被高新區(qū)教育處統(tǒng)一安排在黃屯中心小學(xué)的微機(jī)室里集中進(jìn)行指導(dǎo)工作。在這里我們對(duì)學(xué)員的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)、解惑、互動(dòng)、交流、指導(dǎo)和學(xué)習(xí)。對(duì)焦點(diǎn)問題進(jìn)行梳理歸納、集中研討并通過QQ群和電話及時(shí)通知老師們進(jìn)行修改。鼠標(biāo)輕點(diǎn)、鍵盤敲擊,我們?cè)谛W(xué)教師研修平臺(tái)――這個(gè)神奇的空間里,與志同道合的同行們智慧在相互碰撞,靈感在不斷生發(fā),思維在不斷升華,整個(gè)微機(jī)室沉浸在一片學(xué)習(xí)的氛圍中。我們沒有一個(gè)人休息,我們的身影與電腦疊加,思維與研修并行,眼睛在電腦前閃耀,理念在交流中提升。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      午餐吃過盒飯之后,我們又馬上繼續(xù)投入學(xué)習(xí)指導(dǎo),晚上回家后對(duì)別人來說可能是放松,但對(duì)我們來說要批改作業(yè)、研修學(xué)習(xí)雖然累一點(diǎn),但我們卻是愉悅的、感動(dòng)的。愉悅著每一位老師研修中的收獲,感動(dòng)著每一位老師如此勤奮的學(xué)習(xí)。我在研修中始終做到如下幾點(diǎn):mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一、責(zé)任心強(qiáng),有強(qiáng)烈的使命感mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      盡管指導(dǎo)老師的工作強(qiáng)度大,節(jié)奏快,要求高,但我們都毫無怨言,而是將這種工作視為神圣的使命和應(yīng)盡的職責(zé),并將這種責(zé)任感和使命感貫穿于每個(gè)工作細(xì)節(jié)中,全心全意為廣大參訓(xùn)教師服務(wù)。研修開始前,我就和研修組長(zhǎng)、學(xué)員們建立了便捷暢通的聯(lián)系渠道,建立QQ群,及時(shí)傳達(dá)最新要求,解決老師們困惑的問題,組織引領(lǐng)教師們更加有效地開展活動(dòng),我們用自己的教育智慧在網(wǎng)絡(luò)中喚醒、激勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)員,向信息技術(shù)教育的更高處攀登、攀登、再攀登。面向所有的研修老師,我都十分耐心,不會(huì)放棄每一位學(xué)員,我們今年學(xué)習(xí)的是信息技術(shù)方面的知識(shí),而有的老師起點(diǎn)比較低,學(xué)習(xí)中的'許多問題都不會(huì)操作,我都給予非常認(rèn)真、耐心地解答。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      我始終做到工作時(shí)間與學(xué)員同步在線,從學(xué)習(xí)的步驟,作業(yè)的提交,具體到計(jì)算機(jī)的操作,每個(gè)過程步驟清晰,極具操作性,對(duì)待學(xué)員的提問,耐心的解答,直至聽懂為止,甚至小到計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的安裝上都進(jìn)行指導(dǎo),有一個(gè)問題指導(dǎo)了二十多個(gè)步驟老師才明白。得到了學(xué)員們的一致好評(píng)!指導(dǎo)老師們?cè)赒Q上認(rèn)真回答學(xué)員的問題,積極認(rèn)真地對(duì)學(xué)員們進(jìn)行指導(dǎo),每個(gè)人都沉浸在自己的工作中。指導(dǎo)老師們的工作態(tài)度互相感染著。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、甘于奉獻(xiàn),發(fā)揮專業(yè)引領(lǐng)作用mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      作為教育改革實(shí)踐的佼佼者,指導(dǎo)教師在研修中具有不可替代的地位和作用,為了教育的改革和發(fā)展,指導(dǎo)老師們都默默奉獻(xiàn)著。我在認(rèn)真提前學(xué)習(xí)的前提下,公正地對(duì)待學(xué)員的每一篇作業(yè),做出有針對(duì)性的評(píng)論,進(jìn)行負(fù)責(zé)任的推薦,編寫精美學(xué)習(xí)園地……,我們每天7:30就早早的來到微機(jī)室,一坐就是一天。每天十幾個(gè)小時(shí)的工作,眼睛澀了,脖子僵了,手腕酸了,腰椎疼了……但熱情不減,工作未停,我們把自己的先進(jìn)理念、寶貴經(jīng)驗(yàn)和富有成效的做法不遺余力地傳授給廣大教師,引領(lǐng)廣大教師學(xué)有所成,學(xué)以致用。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、穩(wěn)步推進(jìn),創(chuàng)造性開展工作mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      高新區(qū)的指導(dǎo)教師們以一個(gè)建設(shè)者、管理者、引領(lǐng)者、垂范者的姿態(tài),全身心投入,在研修中注重激發(fā)參訓(xùn)教師的積極性、主動(dòng)性,創(chuàng)新工作思路,穩(wěn)步推進(jìn)工作。我們把生硬的點(diǎn)評(píng)變成真心的交流,把高高在上的指導(dǎo)變?yōu)闇剀暗奶嶙h,把讓人生畏的通報(bào)變?yōu)檎嬲\的關(guān)懷,使研修工作在和諧、民主、平等的氛圍中有序進(jìn)行。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      經(jīng)過大家的共同努力,高新區(qū)小學(xué)指導(dǎo)教師的各項(xiàng)研修數(shù)據(jù)遙遙領(lǐng)先,得到了領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定和高度贊揚(yáng)。一路走來,研修與我們同在;一路走來,專家與我們同在;一路走來,學(xué)員與我們同在。一路走來,花兒燦爛開放……mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)研修心得體會(huì)2

      在學(xué)校信息化建設(shè)和應(yīng)用發(fā)展這樣一個(gè)新背景下,作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)必須具備信息化領(lǐng)導(dǎo)力――基本的信息素養(yǎng)和利用信息化設(shè)備組織教學(xué),合理評(píng)價(jià)教師、學(xué)生和學(xué)校管理人員的信息技術(shù)應(yīng)用水平及其效果的能力,引領(lǐng)和示范合理高效地使用信息化資源的能力,簡(jiǎn)言之就是使學(xué)校在信息技術(shù)方面的投入取得應(yīng)有的成效的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信息化領(lǐng)導(dǎo)力,是在信息化環(huán)境中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)所體現(xiàn)出的一種綜合影響力和領(lǐng)導(dǎo)氣質(zhì)。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      教育信息化作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程,成功與否受多方面因素的制約。要想加強(qiáng)信息化領(lǐng)導(dǎo)力,推動(dòng)教育信息化的整體發(fā)展,學(xué)校應(yīng)當(dāng)系統(tǒng)規(guī)劃、有序行動(dòng),對(duì)以下方面要有所關(guān)注和思考:mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      第一,要關(guān)注課程mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      教育改革和新課程的挑戰(zhàn)。教育信息化的領(lǐng)導(dǎo)力應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)在全面了解我國基礎(chǔ)教育改革與教育信息化的現(xiàn)狀,并進(jìn)而認(rèn)識(shí)到教育信息化與基礎(chǔ)教育新課程教學(xué)改革是密切相關(guān)、互為促進(jìn)的。信息技術(shù)與課程整合,正是新課程背景下的教育信息化實(shí)踐創(chuàng)新的具體體現(xiàn)。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      第二,要關(guān)注課堂mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      創(chuàng)新教學(xué)與教學(xué)改革。教育信息化的領(lǐng)導(dǎo)力體現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)了解信息化教學(xué)在課堂實(shí)現(xiàn)的基本模式,認(rèn)識(shí)到信息技術(shù)的有效應(yīng)用需要以教學(xué)方式的改革為基礎(chǔ),認(rèn)識(shí)到高價(jià)值的信息技術(shù)課堂教學(xué)應(yīng)用要確保體現(xiàn)技術(shù)的有效整合。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      第三,要關(guān)注學(xué)生mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      信息化與學(xué)生的全面發(fā)展。教育的目的是為了促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的全面發(fā)展。在教育信息化的進(jìn)程中,創(chuàng)設(shè)以“學(xué)”為中心的信息化學(xué)習(xí)環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展應(yīng)是教育信息化領(lǐng)導(dǎo)力關(guān)注和思考的出發(fā)點(diǎn)――應(yīng)該了解如何創(chuàng)造將學(xué)校、社區(qū)、家庭緊密聯(lián)合的信息化教育體系;了解如何利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)開展教師、學(xué)生、家長(zhǎng)多方參與的評(píng)價(jià)與家庭學(xué)?;?dòng):了解實(shí)現(xiàn)學(xué)生的電子成長(zhǎng)記錄與全面發(fā)展軌跡;了解如何將社會(huì)信息化發(fā)展和新課程改革對(duì)學(xué)生發(fā)展的新要求,轉(zhuǎn)化為教師、學(xué)生的行為和基本素養(yǎng)。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      第四,要關(guān)注教師mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      面向信息化的教師專業(yè)成長(zhǎng)。教育信息化領(lǐng)導(dǎo)力應(yīng)該體現(xiàn)在――在教育信息化的進(jìn)程中,教師的專業(yè)發(fā)展面臨著新的要求和新的機(jī)遇。教師需要掌握基本的技術(shù)應(yīng)用能力,需要掌握將信息技術(shù)整合到課程中的教育技術(shù)能力,需要掌握借助信息技術(shù)尋求終身發(fā)展的學(xué)習(xí)能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要認(rèn)識(shí)到,面向信息化的教師專業(yè)成長(zhǎng),是教育領(lǐng)域系統(tǒng)規(guī)劃信息化發(fā)展的重要組成部分,需要為教師的專業(yè)發(fā)展制定相應(yīng)計(jì)劃,以內(nèi)化為教師自覺利用教育信息化的執(zhí)行力。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      第五,要關(guān)注環(huán)境mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      信息化教育環(huán)境與學(xué)校文化建設(shè)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們?cè)撜J(rèn)識(shí)到,教育信息化建設(shè)的效果體現(xiàn)之一,是教育文化的變革。如何在學(xué)校信息化環(huán)境建設(shè)與校園文化之間取得協(xié)調(diào)和共同促進(jìn)發(fā)展,以取得信息化投入的效益。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      第六,要關(guān)注效益mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      區(qū)域教育信息化投入的效益評(píng)估。教育信息化是一件經(jīng)濟(jì)、人力、物力投入都極大的工作。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)清醒并深刻地認(rèn)識(shí)到,教育信息化系統(tǒng)規(guī)劃需要對(duì)技術(shù)投入的效益進(jìn)行關(guān)注,需要對(duì)教育信息化各系統(tǒng)要素效果和整體效益進(jìn)行通盤考慮和認(rèn)真評(píng)估。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      只有對(duì)這些方面真正思考,從硬件設(shè)施、軟件資源、應(yīng)用隊(duì)伍、課程改革、教學(xué)應(yīng)用、規(guī)章制度等度進(jìn)行系統(tǒng)設(shè)計(jì),才能有效地推進(jìn)學(xué)校的.信息化發(fā)展與建設(shè),真正具備教育信息化的領(lǐng)導(dǎo)能力。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      當(dāng)前,教育信息化已成為學(xué)校教育教學(xué)管理工作的一個(gè)重要組成部分,在推進(jìn)教育信息化的進(jìn)程中,學(xué)校的職責(zé)就是要尋找能夠使每個(gè)學(xué)生達(dá)到學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)水平并得以健康成長(zhǎng)和發(fā)展的條件。校長(zhǎng)作為學(xué)校的,是學(xué)校工作的掌舵者,學(xué)校信息化的有效應(yīng)用和使用水平,取決于校長(zhǎng)及中層領(lǐng)導(dǎo)因素、教師因素和環(huán)境因素。其中學(xué)校的引領(lǐng)作用是關(guān)鍵。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      思想是行動(dòng)的先導(dǎo)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)識(shí)層次決定了學(xué)校信息化工作的發(fā)展方向,學(xué)校的信息化的制度的制定符合教學(xué)規(guī)律,要貼近教學(xué)實(shí)際,符合教師的工作需求,才能夠被教師認(rèn)可,才能有效地得到執(zhí)行,因此學(xué)校有關(guān)信息化方面制度建設(shè)和激勵(lì)機(jī)制的的健全是推進(jìn)學(xué)校教育信息化工作的重要保障。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      學(xué)用結(jié)合是深入推進(jìn)信息化的法寶。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的身體力行是學(xué)校信息化工作順利進(jìn)行的關(guān)鍵,校領(lǐng)導(dǎo)必須清楚各學(xué)科教師的學(xué)習(xí)情況,做好信息化推進(jìn)中的對(duì)全體教師培訓(xùn)指導(dǎo)工作,能及時(shí)利用數(shù)據(jù)對(duì)課堂教學(xué)及質(zhì)量進(jìn)行分析,化解難點(diǎn)和教師的困惑,讓教師切實(shí)體會(huì)信息技術(shù)的魅力。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      信息化的管理服務(wù)是效率的保證。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)管理人員要密切合作,協(xié)調(diào)做好服務(wù)和管理工作,推動(dòng)學(xué)校信息化工作的快速發(fā)展。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      為信息化搭建、打造必要的環(huán)境。學(xué)校要從硬件建設(shè)和軟件提升方面為教師的使用提供便利,解決實(shí)際應(yīng)用中存在的問題和困難。學(xué)校專業(yè)信息技術(shù)人員的學(xué)習(xí)和教師的專業(yè)培訓(xùn)必須符合教師的實(shí)際需求,確保優(yōu)質(zhì)資源能為教師正常教學(xué)所用,能為學(xué)生平等地共享。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)研修心得體會(huì)3

      時(shí)間如流水,轉(zhuǎn)眼這一期的網(wǎng)絡(luò)研修就快要結(jié)束了?;仡欉@一次的研修,感慨萬千,獲益頗豐。通過這次學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)到了豐富的課程內(nèi)容,親耳聆聽名師的精彩講座和報(bào)告。我想這一次培訓(xùn)真的是對(duì)我來說,是一次洗禮,是一種重生。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      本次研修是一種嶄新的學(xué)習(xí)方式網(wǎng)絡(luò)研修,而且是第一次全省教研員的統(tǒng)一網(wǎng)上研修。這解決了因空間、場(chǎng)地帶來一些問題。這種學(xué)習(xí)方式首先就讓教研員們很感興趣,讓我愿意參加。所以希望以后能多組織這樣培訓(xùn)。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      研修期間,我嚴(yán)格按照要求,認(rèn)真學(xué)習(xí)每一個(gè)課題的知識(shí),從視頻課程到拓展資料,認(rèn)真完成每一個(gè)課題上的作業(yè)和討論題目,積極參與網(wǎng)上研討,自己發(fā)表評(píng)論,參與熱情非常高漲,學(xué)習(xí)勁頭之高,超過以前任何一次培訓(xùn)。特別是討論部分,以往面對(duì)面的交流大家都不愿發(fā)言,即使討論也是流于形式。而這次采用網(wǎng)上發(fā)表評(píng)論和研討的方式,讓教研員們可以暢所欲言地交流工作中的一些問題困惑。很多問題得到大家積極響應(yīng),討論非常熱烈,教研員們說得很實(shí)在,讓我從中學(xué)到很多東西。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      下面主要來談一談我學(xué)習(xí)以后的體會(huì):mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一、教育教學(xué)理念的提升mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      雖然從事教育工作已久,但面對(duì)當(dāng)今的形式,時(shí)代要求我們不斷進(jìn)步,吸取營養(yǎng),為祖國的教育事業(yè)能夠有突飛猛進(jìn)的發(fā)展貢獻(xiàn)我們的力量。在這次學(xué)習(xí)中,授課老師為我們總結(jié)了全新的思想方法和活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),這讓我在教學(xué)理念上有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我正是缺少了這樣的一些理論基礎(chǔ),使得在實(shí)際指導(dǎo)教學(xué)中缺乏高度和深度。老師關(guān)于課堂教學(xué)預(yù)設(shè)與生成的關(guān)系論述非常貼近我們的`實(shí)際教學(xué),這也是我們?cè)谌粘9ぷ髦忻媾R的最為頭疼的環(huán)節(jié)。除了教研員自身要具備較高的理論水平外,更要汲取豐富理念,這樣才能真正具備指導(dǎo)和服務(wù)教師的能力。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、自身角色的轉(zhuǎn)變mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      對(duì)于每位教研員都要面臨的指導(dǎo)備課和上課任務(wù),在這次培訓(xùn)中我也有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。專家、老師的講解為我們?cè)谶@些方面的思考提供了一些可借鑒的方法??照劺碚摬磺袑?shí)際,摒棄理論也不合邏輯。我們應(yīng)理論結(jié)合實(shí)際,在日常工作中根據(jù)自身工作量在學(xué)期初為自己制定好工作目標(biāo)。簡(jiǎn)而言之,就是有選擇性地進(jìn)行教學(xué)研究,保證在有限的教學(xué)時(shí)間中做到充分利用??芍^:量不在多,貴在精。我想這樣一種教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變,才能真正意義上運(yùn)用到我們的"實(shí)際工作中,才能讓學(xué)生獲得更為有效的教學(xué)。現(xiàn)如今,教研員已經(jīng)轉(zhuǎn)變成為教學(xué)的組織者,教師的督導(dǎo)者和教師的教練員。角色的指導(dǎo)轉(zhuǎn)變需要我們?nèi)ミm應(yīng),去創(chuàng)新進(jìn)取。在新的舞臺(tái)上創(chuàng)造出新天地。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、教研方法的更新mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),不僅讓我對(duì)如何上課、評(píng)課課有了更為深刻的理解,也讓我認(rèn)識(shí)到在日常教學(xué)教研中思想和方法的轉(zhuǎn)變需求。我們應(yīng)與時(shí)俱進(jìn),結(jié)合實(shí)際有選擇性地加強(qiáng)實(shí)踐練習(xí),更為深入地做好教研方法的更新,也為我們展開更有效的教學(xué)打好基礎(chǔ)。mZd萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

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