節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿500字（通用10篇）
演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在當(dāng)下社會，演講稿的使用頻率越來越高，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿500字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿 1
親愛的同學(xué)們：
大家好!
“吃飯了。”聽到媽媽喊吃飯的聲音，我以箭一樣的速度飛到了餐桌旁。我的肚子早就餓得咕咕直叫了，桌上的'菜香撲鼻而來，我饞得直咽口水，忙不迭地盛了一碗米飯，狼吞虎咽地吃了起來。
吃著吃著，忽然桌子旁邊竄出一只大公雞來，只見大公雞撲騰著翅膀要跳到桌面上來，弄得我的碗差點被掀掉，我急得站了起來，用腳使勁地踢公雞，嘴里還嘟嚷著說：“讓你跳上來，讓你跳上來?！贝蠊u咯咯地躲到了一邊，說：“誰讓你浪費糧食，你看你，腳下那么多飯粒，我都已經(jīng)幫你撿干凈了，桌上還有那么多漏下的，還有，你的嘴邊，是不是粘著飯粒想留到明天吃呀。
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“有嗎?”想起剛才吃飯只顧著美味，竟都忘了這些，跑到鏡子面前一照，不禁笑得前俯后仰，那個不是大花貓嘛。“對不起!”我連忙向大公雞道歉，可大公雞還生著我的氣呢，說：“你已經(jīng)不止一次了，以前飯粒掉得少，我?guī)湍銚斓羲懔?。今天真是太不像話了，你知道農(nóng)民伯伯種田多不容易嗎?”大公雞象是打開了話匣子，我急忙來了個急剎車，說：“知道了，是我不好，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦嘛!我以后一定改正。如果我以后還這樣，就直接啄我嘴巴好了?！贝蠊u聽了，咯咯咯地笑了起來。
從此以后，我改掉了壞習(xí)慣，我學(xué)會了節(jié)約糧食，我也經(jīng)常與大公雞一起玩耍。
節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿 2
親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。糧食是農(nóng)民伯伯辛勤勞動的結(jié)晶，是農(nóng)民伯伯灑下的汗水，凝結(jié)出的'果實。走進食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦?！边@些顯而易見的節(jié)約糧食標(biāo)語?？墒怯卸嗌偃耸钦嬲庾R到并行動的呢？
在學(xué)校里，老師經(jīng)常跟我們提起“節(jié)約糧食”這種品德，可是中午吃飯的時候，我仍舊看到有許多同學(xué)因為偏食，覺得這些菜不合味口就不盛了，還有一些榮寫盛的時候盛了很多，可沒吃兩口就把盤子端出去倒掉了。不止在學(xué)校里，在飯店里、大酒店里，我也看到的不少浪費糧食的行為。在飯店里，有不少人都點了一大桌子的菜，看是吃起來僅僅只是喝了一寫飲料、酒什么的，大多數(shù)的時間都在聊天，“吃”地差不多了就抽了幾張餐巾紙轉(zhuǎn)身走了，剩下了一大桌子沒吃多少的菜。
這些行為習(xí)慣都是不好的，如果所有人都像他們這樣的話，那還要這么多糧食來做什么呢？那農(nóng)民伯伯這么起早摸黑的勞作又有何意義呢？既然你盛了這么多菜那你就應(yīng)該對它們，對農(nóng)民伯伯負責(zé)。在飯店里，那剩下的一桌子菜，我想，你應(yīng)該有權(quán)利不他們打包帶回家吧。你應(yīng)該知道，世界上有多少人正在忍受著饑餓的壓迫，每一粒米，每一粒糧都是他們生命的渴望。讓我們從現(xiàn)在做起，節(jié)約糧食，從我做起，從大家做起！
謝謝大家，我的演講結(jié)束了。
節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿 3
親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我所講的主題是：節(jié)約糧食。
古人云：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學(xué)過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經(jīng)歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學(xué)都不知道吧！為什么我這么說呢？平時在學(xué)校里，我看到有些同學(xué)在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認(rèn)為，這種行為是十分可恥的，應(yīng)該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的.表現(xiàn)。我為什么這么說呢？有些同學(xué)，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養(yǎng)的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學(xué)，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現(xiàn)“節(jié)約”這個目標(biāo)。
我們要養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、不隨地扔垃圾的良好衛(wèi)生習(xí)慣，餐桌旁應(yīng)該是最好的課堂。倘若每個同學(xué)吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上，桌面、地面的干凈，那就足以證明他是一個有良好衛(wèi)生習(xí)慣的孩子。所以就餐時要做到三凈：不挑食，不浪費，把餐盤內(nèi)飯菜吃干凈；把吃下的骨、殼之類的剩物，裝入盤內(nèi)，保持桌面干凈；不灑落飯粒、菜湯，保持餐廳地面干凈。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳。"
因此，我在這里倡導(dǎo)同學(xué)們，拒絕舌尖上的浪費，節(jié)約糧食，從現(xiàn)在開始。
節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿 4
親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我在國旗下講話的主題是節(jié)約每一顆糧食。
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@是我們從小就會背誦的詩句。相信我們同學(xué)都不會忘卻。
“民以食為天”，糧食在整個國民經(jīng)濟中始終具有不可替代的基礎(chǔ)地位。
第20屆聯(lián)合國糧農(nóng)組織大會決議確定，每年的10月16日這一天都作為“世界糧食日”。其宗旨在于喚起全世界對發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的高度重視。為什么要定出個“世界糧食節(jié)”來?難道我們的`糧食不夠吃嗎?是!我國是農(nóng)業(yè)大國，雖然糧食最近幾年均增產(chǎn)，但是人均糧食占中國有量長期處于較低的低水平。我們國家不斷人口增長，耕地面積逐年減少，在今后相當(dāng)長的一段時間內(nèi)，我國糧食的供需仍將在緊張中度過，我國已經(jīng)成為世界上最大的糧食進口國
但是，看看我們每天中午回收的飯箱，各種浪費糧食的現(xiàn)象依然比比皆是。有的同學(xué)很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學(xué)光想買零食，不想吃飯??這些都是在浪費糧食!也許你并不覺得自己在浪費，也許你認(rèn)為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!
我們不能忘記“一粥一飯，當(dāng)思來之不易，一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)，勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。
要樹立“節(jié)約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀念，自覺從現(xiàn)在做起，從自身做起，節(jié)約每一粒糧食，抵制和反對浪費糧食的行為，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好風(fēng)尚。
節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿 5
親愛的同學(xué)們：
大家好!
當(dāng)我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起并唱起雄壯的國歌時，我們的心中就會充滿了自豪和幸福。我們?yōu)樽约菏侵袊硕械阶院溃覀優(yōu)榻裉斓男腋Ｉ疃械叫疫\。但同時，我們能否憶苦思甜，在物質(zhì)豐富的今天依然具有憂患意識。因為我國是世界上人口最多的國家，其中人們的吃飯問題就成為了我國第一大問題。我們要想解決它，就得拿出實際行動為國家、為人民分憂，就得愛惜糧食，節(jié)約糧食，從身邊做起，從我們做起，從現(xiàn)在做起!
俗話說：“勤能補拙，省能補貧；精打細算，油鹽不斷?！痹谌粘Ｉ钪?，隨處可以見到浪費食物的`現(xiàn)象。當(dāng)我們?nèi)拥粢话腽z頭、浪費一半稀飯時，可曾想到世界上還有許多人正在為一餐飯而辛苦奔波？還有許多人正因饑餓而在死亡的邊緣上掙扎呢？
我們現(xiàn)在的生活非常幸福，有爸爸媽媽的疼愛，有舒適的房子住，上學(xué)放學(xué)交通便捷……正因為生活條件好了，有些同學(xué)漠視糧食的浪費，認(rèn)為浪費一點糧食沒什么。
有人計算過，中國13億人的嘴連在一起，比世界上最大的天安門廣場還大，這真是一張“大嘴”呀！光每年新增加的一千五百萬人就要吃50億公斤糧食。所以節(jié)約糧食十分重要。
同學(xué)們，讓我們行動起來，養(yǎng)成節(jié)約糧食，不浪費糧食的好習(xí)慣。吃飯時吃多少盛多少，在飯店用餐時點菜要適量、不擺闊、有剩余的要打包帶回家。
聯(lián)合國把每年10月16日定為世界糧食日，就是要我們把節(jié)約變?yōu)榱?xí)慣，變?yōu)樨?zé)任。讓我們?nèi)帐∫话衙?，月?jié)一斤糧。節(jié)約要從點滴做起！
同學(xué)們，糧食是個寶，粒粒要珍惜，讓我們攜手，節(jié)約身邊每一根菜，每一粒糧，這樣我們的生活才會更加富有，我們的祖國才會更加繁榮昌盛。
節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿 6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我今天國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。我想考一考同學(xué)們，10月16日是什么節(jié)日？是世界糧食日。
為什么要設(shè)立這樣一個節(jié)日呢？很顯然，是呼吁我們每一個人都要節(jié)約糧食！
下面，我就請同學(xué)們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩?！颁z禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！”這首詩我們都學(xué)過了，是表現(xiàn)了農(nóng)民伯伯種田很辛苦！可是我們真的做到節(jié)約糧食了嗎？
我們先來看看在我們學(xué)校用餐的同學(xué)，我們覺得絕大部分同學(xué)就做得非常棒，在我值班的`時候，我經(jīng)?？吹揭恍┩瑢W(xué)，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經(jīng)常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎？對了，就是希望每位同學(xué)都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節(jié)約，也是對農(nóng)民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重！更是一個人文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn)！
在節(jié)約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心！同學(xué)們，其實節(jié)約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學(xué)校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經(jīng)過科學(xué)搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康！從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得最好！
謝謝大家！
節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿 7
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，節(jié)約用水是每一個中學(xué)生的責(zé)任》。節(jié)約糧食，節(jié)約用水是中華民族弘揚的美德，但隨著同學(xué)們生活水平的提高，尤其是全縣布局調(diào)整后所有中學(xué)寄宿生均實行封閉式的管理，再加上上周營養(yǎng)餐計劃的啟動，學(xué)校用餐人數(shù)也隨之增多，可是有許多同學(xué)在用餐完畢后，餐桌上往往剩下很多的食物，這就造成了浪費。你看我們的同學(xué)們：只見餐桌上、垃圾桶里，白花花的米飯、面條，大堆大堆的剩菜赫然可見，白面饅頭只咬一小口就扔了，大米飯只吃半碗就不吃了，即使有饅頭、餅子、雞蛋不小心掉到了地上也不撿起來，反而狠狠的踢一腳，這邊在倒飯菜而后又想方設(shè)法買零食吃……幾乎每頓飯后，就餐的同學(xué)們都要‘制造’出幾大桶剩飯剩菜。”
浪費也是一種犯罪，這不是夸大其辭，學(xué)校食堂有“節(jié)約用水，珍惜糧食”、“一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”的，但對于多數(shù)就餐的學(xué)生來說卻是形同虛設(shè)。
難道我們的糧食真的已經(jīng)富裕到了可以不提節(jié)約、肆意揮霍的地步了嗎？難道糧食真的多得吃不完了嗎？稍微關(guān)心時政的'同學(xué)都知道：我國已經(jīng)成為世界上最大的糧食進口國，且進口數(shù)量逐年增加；到20年底，全國農(nóng)村沒有解決溫飽的貧困人口還有1356萬人。有識之士指出：在解決我國糧食問題的思路中，節(jié)約糧食理應(yīng)作為重要的一環(huán)，只要人人都珍惜我們手邊的糧食，許多問題都會迎刃而解。
節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責(zé)任，節(jié)約更是一種境界。節(jié)約糧食，節(jié)約用水，是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，而不是說你的生活好了，你浪費的起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。從表面上看，浪費只是個人的消費方式，但從本質(zhì)上講，它卻從一個側(cè)面反映了一個人的人生觀和價值觀的偏頗和瑕疵。即使在發(fā)達國家，節(jié)約也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責(zé)任，更何況我國還是發(fā)展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽問題，還有那么多孩子因貧困而失去受的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節(jié)約意識，其實做起來很簡單。同學(xué)們，“三中的發(fā)展，需要我們每一個成員的努力”，讓我們做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者，實踐者，示范者，從節(jié)約做起，積極參與到建設(shè)“陽光校園”的行動中來，用“光盤”行動積極響應(yīng)節(jié)約美德。
我們不僅要節(jié)約糧食，還要節(jié)約用水。同學(xué)們：你們一定都看過這樣一則公益：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話："如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。"水是生命之源，假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。
全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點八。全世界五十億人口，就靠飲用這只占百分之零點八的淡水，看，水多可貴呀！我們國家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，而且水污染問題越來越嚴(yán)重，這是多么可怕的一件事啊！
會節(jié)約是真正的簡樸美！如果你長得美若天仙，可是你只會浪費，而不會節(jié)約，你是個外表美而內(nèi)心丑陋的人！如果你會節(jié)約，你的心靈會比任何人都美！雖然你家庭生活條件好，很富裕，但是不知道去節(jié)約，你照樣是一個一文不值的“窮光蛋”！如果你會節(jié)約，在你的精神方面，你是一個擁有億萬金錢的大富翁！
千里之行始于足下。從今天開始，從小事做起，只要人人都能節(jié)約一點點，我們的生活會更美好。我的講話完了，謝謝大家！
節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿 8
親愛的教師、同學(xué)們：
大家好！
我在電視上看到一則公益廣告。兩人在餐廳里吃飯，桌上擺滿了各種美味佳肴，兩人邊吃邊聊。走出餐廳后，桌上還留下了三分之一的食物。隨后消失了一個盤子，左邊有食物，右邊沒有食物。下面消失一排字：人類在餐桌上鋪張的糧食是2億人一年的'口糧。
看完我不禁想起了一件事。在一個節(jié)日里，郴州的親人來到了安仁，舅爺爺請客，帶我先來到了“洞庭人家”點餐。舅爺爺若有所思，指了指菜譜“這個，這個，還有這個……”。菜擺上來了，滿滿的一桌子菜，香味直鉆進我的鼻子里，我垂涎三尺?？腿藖砹耍覀冮_動了，有說有笑地，把酒飲歡……
不一會兒吃飽了，大家臉上洋溢著滿意的微笑。買單離開時我瞅了一眼飯桌，菜盤子里還剩了很多菜，飲料瓶還有一大半飲料在里面?？粗@些，我覺得很惋惜，我扯了扯媽媽的衣角，問：“為什么不打包呢？”“不用！”媽媽一揮手說道，然后就將我拉走了。
在餐桌上鋪張的糧食可供2億人一年的口糧。2億人，一年，多么震動的數(shù)字！可見人類是如何糟踏糧食的！世界是上還有多少人由于窮吃不上飯，可我們還是這樣揮霍食物，真是慚愧！
節(jié)省糧食，從我做起，刻不容緩！
節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿 9
教師、同學(xué)們：
大家好！
糧食是人類生活的必需品。中國有句話叫“國以民為本，民以食為天”。現(xiàn)在每個人都說他們想節(jié)省糧食，但是有多少人能做到呢？
糧食的分類，一般可以分為：大米、小麥、雜糧等。根本上，每天的糧食是依據(jù)全國各地的區(qū)域性來選擇的。在北方，小麥面條是主要的主食；在我們南方，大米是主食，但也吃雜糧，如木薯，紅薯和玉米。
我記得，在我小時候，媽媽常常告知我糧食的重要性，尤其是當(dāng)我們一家一起吃飯的時候，她就滔滔不絕、滿有文采似的……，就這樣形成了一種規(guī)律，一頓飯一個故事，敘述著糧食的來龍去脈和那些典故。這些故事，永久烙在我的心中，并將會傳頌下去。
然而，經(jīng)過我的.觀看，在日常生活中，鋪張糧食的現(xiàn)象隨處可見。尤其是在學(xué)校，中午和晚上吃完飯后，食堂的餐桌上會有許多米粒。甚至有些同學(xué)只吃一到兩口，把剩下的糧食倒進學(xué)校的塑料垃圾桶里。
這真是可恥的行為！鋪張糧食意味著對農(nóng)夫伯伯的勞動成果不敬重。農(nóng)夫伯伯們的辛勤勞動、任勞任怨，在田野里不綴勞作，為的就是讓我們每個人都能吃到自己用完汗水、不辭勞累才能種植出來的安康食物。
我們的國家現(xiàn)在是富有了，從整體上來看非常富強。但是，我們可曾想過，在祖國的大江大嶺中，還有一些偏遠貧困的地方，孩子們吃不飽，穿不暖，過著挨餓的生活。
然而，再比擬一下我們那些城市里的孩子們，每天都在大魚大肉，不愁穿、不愁吃的，真是身在福中不知福，完全沒有意識到糧食的重要。
因此，生活在富庶文明的我們這一代青少年，感受著物質(zhì)文明、生活文明和精神文明的多彩世界，必需繼承我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。我們不能鋪張每一份來之不易的糧食。
我想起了這那首膾炙人口的詩：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。此時，我真正體會到了詩中的意境。愛糧節(jié)糧，從我做起，從身邊做起，同學(xué)們，讓我們一起節(jié)省糧食吧！
我的演講到此完畢。
感謝大家！
節(jié)約糧食杜絕浪費演講稿 10
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
你們好!
我今天下的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。我想考一考同學(xué)們，10月16日是什么？是世界糧食日。
為什么要設(shè)立這樣一個節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一都要節(jié)約糧食!
我們先來看看在我們學(xué)校用餐的同學(xué)，我們覺得絕大部分同學(xué)就做得非常棒，在我值班的時候，我經(jīng)?？吹揭恍┩瑢W(xué)，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經(jīng)常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎?對了，就是希望每位同學(xué)都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節(jié)約，也是對農(nóng)民伯伯，食堂人作的一種尊重!更是文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn)!
在節(jié)約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心!同學(xué)們，根據(jù)20xx年我國的一項統(tǒng)計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的'剩菜和剩飯。
同學(xué)們，其實節(jié)約糧食，就是不浪費，做起來很：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學(xué)校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經(jīng)過搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的!從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得最好!
現(xiàn)在生活水平提高了，有必要省一粒米嗎？有些可能會有這樣的疑惑。的確，節(jié)約一粒米沒有實際意義，但卻體現(xiàn)了一個道德品質(zhì)。我們浪費了一粒米，但我們?nèi)匀蝗拥袅艘粋€饅頭。事實上，我們拋棄了中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
珍惜糧食就是珍惜農(nóng)民勞動和勞動的成果。浪費食物就是踐踏他們辛勤勞動的成果。在此，我鄭重向同學(xué)們提議：
1.珍惜食物，適量點餐，避免剩菜剩飯，減少浪費。
2.不要攀比，以節(jié)約為榮，以浪費為恥。
3.吃飯的時候想吃多少就吃多少，不要扔剩菜剩飯。
4.看到浪費勇敢地停下來，盡力減少浪費。
5.做一個節(jié)約的宣傳者，向家人、親戚、宣傳浪費的可怕后果。
6.吃適量的米飯，想吃多少就吃多少，把碗里的飯吃干凈，不要隨便留下剩飯剩菜。
7.不要偏食或挑食。
8.在餐館吃飯時，點菜是不會浪費的。如果有剩余，帶回家。
9.積極督促身邊的親朋好友，及時制止浪費食物的現(xiàn)象。
同學(xué)們，節(jié)約糧食的微妙之處可以在一個人的內(nèi)心深處看到。古語有云：“不掃一屋，何以掃天下？”一切都一樣。食物很難得到。采取行動！珍惜食物，從現(xiàn)在開始，從我做起！以實際行動引領(lǐng)“節(jié)約型家園”，為建設(shè)文明和諧家園作出應(yīng)有貢獻。
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