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頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)

時(shí)間：2024-07-07 09:54:27 190

頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)【精】

　　總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書(shū)面材料，寫(xiě)總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，為此我們要做好回顧，寫(xiě)好總結(jié)。那么你知道總結(jié)如何寫(xiě)嗎？下面是小編為大家收集的頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)，歡迎大家分享。

頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)1

　　時(shí)間如流水，轉(zhuǎn)瞬即逝，半年的頂崗實(shí)習(xí)生活在忙碌中悄然而去，回首難忘那些與學(xué)生相處的日子，雖然有過(guò)傷痛與疲憊，有過(guò)彷徨與失落，但當(dāng)我要離開(kāi)他們的時(shí)候內(nèi)心又是那么地不舍，在廣宗二中實(shí)習(xí)的這半年將會(huì)成為我人生中最有收獲的歲月。

　　回想剛到學(xué)校時(shí)內(nèi)心的歡喜、激動(dòng)，第一次備課時(shí)的仔細(xì)與認(rèn)真，第一次登上講臺(tái)的忐忑不安，第一次孩子們稱呼為“教師”的歡樂(lè)，第一次……那么多的第一次都是在實(shí)習(xí)中經(jīng)歷。雖然頂崗實(shí)習(xí)之前，在學(xué)校做過(guò)各種各樣的培訓(xùn)，自我也做過(guò)許多假設(shè)，可是真的接觸起來(lái)卻不是之前不能夠預(yù)想的。能夠說(shuō)，頂崗實(shí)習(xí)讓我變得堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

　　四個(gè)半的時(shí)間，一向擔(dān)任八年級(jí)兩個(gè)班的歷史教學(xué)工作，直到十月份才有機(jī)會(huì)教授我的專業(yè)課――語(yǔ)文。期間還代任兩個(gè)班的班主任工作，雖然班主任擔(dān)任的時(shí)間不是很長(zhǎng)，但我從中也學(xué)到了不少東西。后三個(gè)月是我的“忙碌期”，忙起來(lái)的時(shí)候都忘了一天幾個(gè)小時(shí)。每一天批作業(yè)雖然批到很晚，但我不覺(jué)得辛苦。我一向信奉著一個(gè)信念：既然我選擇了頂崗，就必須要把工作做好，哪怕我自我再苦再累。歷史，雖然不是我的專業(yè)，但既然學(xué)校安排了我的課，就是對(duì)我的信任，我必須把課上好。剛開(kāi)始的那段時(shí)間，備課相當(dāng)吃力，每一天“啃”教材，鉆研教案，成了我必修的功課。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的教學(xué)，我漸漸喜歡上了歷史，“以史為鑒、面向未來(lái)”是從中體會(huì)最多，感觸最深的一點(diǎn)。歷史上許多愛(ài)國(guó)志士曾為了挽救中國(guó)民族的危亡而付出了艱辛的努力，這也讓我明白了今日生活得來(lái)之不易，他們那種敢為人先的精神值得后人一輩子敬仰。很榮幸我講了近代史，讓我對(duì)那段經(jīng)歷的理解更加深了一層。

　　能教上我的專業(yè)課，是我意料之外的。記得第一節(jié)語(yǔ)文課，我準(zhǔn)備了很長(zhǎng)時(shí)間，恐怕哪里出什么錯(cuò)，何況是畢業(yè)班的孩子，所以覺(jué)得肩上的擔(dān)子格外重。第一節(jié)課很順利，但畢竟語(yǔ)文和歷史學(xué)科特點(diǎn)是不一樣的，所以，教學(xué)的方法和資料也不相同。我就漸漸地琢磨如何上好每一節(jié)課，有不懂的請(qǐng)教其他語(yǔ)文教師，同時(shí)，結(jié)合同學(xué)們的特點(diǎn)和我以前上學(xué)的經(jīng)歷，想好每篇課文該怎樣設(shè)計(jì)，每道題該怎樣講。教學(xué)的過(guò)程中，雖然出過(guò)小小的差錯(cuò)，可是孩子們能很包容地理解我，我想，以后我會(huì)多看書(shū)，把基礎(chǔ)專業(yè)知識(shí)鞏固好。

　　教課的對(duì)象不一樣，上課的感覺(jué)也不一樣。八年級(jí)的孩子活潑、愛(ài)動(dòng)、他們對(duì)新鮮事物充滿了好奇；九年級(jí)的孩子相比較較成熟，什么事都懂，對(duì)一些東西看淡了許多，他們的想法比較多，會(huì)很真誠(chéng)地和你聊天。這兩個(gè)階段的孩子，像是兩個(gè)國(guó)度。從每個(gè)班級(jí)那里，我都能夠?qū)W到很多，反思很多。經(jīng)過(guò)這幾個(gè)月的.課堂實(shí)踐，自我從開(kāi)始懵懂到此刻的熟練，不僅僅是在管理上還是教學(xué)上都有很大的提高。

　　實(shí)習(xí)期間，積極配合學(xué)校各種教研活動(dòng)，團(tuán)體備課、公開(kāi)回報(bào)課、觀摩課等等各種教研討論交流的活動(dòng)，讓我從中獲益匪淺。團(tuán)體備課，是同課異構(gòu)的集中體現(xiàn)，不一樣的思想交流碰撞，能夠閃出更亮的火花；公開(kāi)課讓我既看到了其他教師教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和自我需要反思的地方；回報(bào)課，鍛煉了我的本事和思維，使我認(rèn)識(shí)到自我應(yīng)改正的地方，從而使我朝著更好的方向邁進(jìn)了一大步。教案每周必教，書(shū)寫(xiě)教案也是備課很重要的一環(huán)，它能夠幫你理清思路，熟悉理解文章資料，為上好每一節(jié)課打下了基礎(chǔ)。另外，聽(tīng)課也是很好的學(xué)習(xí)途徑。多聽(tīng)有經(jīng)驗(yàn)、優(yōu)秀教師的課，不一樣學(xué)科的課程也能夠獲得很多啟發(fā)。

　　在二中的這段生活，深深體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的重視與關(guān)懷。剛到學(xué)校的小型“歡迎會(huì)”、教師節(jié)共度完美時(shí)光、帶領(lǐng)我們參觀廣宗縣著名景點(diǎn)。尤其難忘的是周末帶我們頂崗實(shí)習(xí)生去云夢(mèng)山爬山，那段經(jīng)歷，我會(huì)永遠(yuǎn)記得。二中領(lǐng)導(dǎo)處處為我們著想，體現(xiàn)著人文關(guān)懷。期間，師大領(lǐng)導(dǎo)的慰問(wèn)、視察，都深深讓我感動(dòng)。頂崗實(shí)習(xí)基地雖然眾多，但實(shí)習(xí)生們永遠(yuǎn)是學(xué)院的牽掛。相信我們會(huì)努力交一份滿意的答卷，不會(huì)讓他們失望。

　　實(shí)習(xí)期間，收獲的不僅僅是教學(xué)的提高。和19個(gè)兄弟姐妹一齊策劃、舉辦了大大小小的活動(dòng)也是很精彩的一筆。一齊包餃子、中秋節(jié)去敬老院慰問(wèn)、幫忙二中整理圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室及各種活動(dòng)、配合學(xué)校組織拔河比賽、感恩節(jié)活動(dòng)及籌辦策劃元旦聯(lián)歡等等。參與每個(gè)活動(dòng)的過(guò)程都是一種歡樂(lè)的體驗(yàn)，即使開(kāi)始的工作有些繁瑣，可是最終成功的結(jié)局會(huì)給自我?guī)?lái)無(wú)限的成就感和滿足感。每次策劃活動(dòng)，隊(duì)員們分工負(fù)責(zé)，團(tuán)結(jié)互助，體現(xiàn)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。從開(kāi)始到最終一刻，為二中服務(wù)，為團(tuán)隊(duì)服務(wù)的信念始終都沒(méi)有放棄過(guò)。幾個(gè)月的時(shí)間，讓我們的心緊緊凝聚在了一齊，收獲了幸福，收獲了友誼。

　　實(shí)習(xí)，我雖然哭過(guò)，最艱難的時(shí)候也想過(guò)放棄，但最終還是堅(jiān)持地走完了整個(gè)過(guò)程。回望整個(gè)階段，我收獲了很多，學(xué)到了很多。孩子們可愛(ài)的笑臉、純潔的心靈，我會(huì)永遠(yuǎn)記得?？吹剿麄兲岣?，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的提高，我都會(huì)很欣慰。感激頂崗實(shí)習(xí)，讓我變得成熟而堅(jiān)強(qiáng)；感激這段生活，讓我的生命又多了一份精彩！

頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)2

　　頂崗實(shí)習(xí)時(shí)每一個(gè)高校生都會(huì)有的一段經(jīng)受，而我在這兩個(gè)星期也是經(jīng)受了頂崗實(shí)習(xí)。不得不說(shuō)的是這次頂崗實(shí)習(xí)的確是給我?guī)?lái)了很大的收獲，由于我也知道我作為一名同學(xué)，從前從未有過(guò)任何的工作閱歷，想要找到一份好工作時(shí)很難的。更何況據(jù)我所知在學(xué)校里學(xué)習(xí)到的許多理論學(xué)問(wèn)，在實(shí)踐上很難用出來(lái)，甚至沒(méi)有用。而這次頂崗實(shí)習(xí)讓我自己切身的去體會(huì)了一次工作是什么樣的一種感覺(jué)。頂崗實(shí)習(xí)的確是有著許多的收獲，也讓我知道了一些工作中才能夠得知，才會(huì)有的感覺(jué)。這所得到的一切都讓我不禁覺(jué)得能夠來(lái)到這里進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)的確是一次不錯(cuò)的體驗(yàn)。

　　在一開(kāi)頭的時(shí)候我還有一絲絲的緊急和興奮，由于我從未真正的參與過(guò)工作，也從未有過(guò)工作的閱歷，所以我對(duì)于自己的這次頂崗實(shí)習(xí)有著很大的期盼。而在正式進(jìn)入公司的時(shí)候我還是有一些些的蒙，由于也并沒(méi)有像我看到的那樣會(huì)有人帶著我向同事們介紹，然后大家鼓掌歡迎我。就是把我?guī)еヤ浟藗€(gè)指紋，告知了我一些公司的規(guī)章制度之后就讓我自己坐在那里。然而隔了一會(huì)就是有著一位前輩過(guò)來(lái)教我該怎么樣完成自己的工作，雖然工作并不難，但也由于我是一個(gè)新手的原因任務(wù)完成的并不快速，甚至是有些慢，這讓我自己也有些心急。好在經(jīng)過(guò)漸漸的熬煉，我一個(gè)星期之后也就漸漸的把握了，能夠很好的解決自己在工作中遇到的問(wèn)題，當(dāng)然在遇到不知道該怎么辦1 / 11

　　的時(shí)候也還是需要去向各位閱歷豐富的前輩去請(qǐng)教。

　　而在工作中，雖然由于我較少說(shuō)話，沒(méi)有熟悉到太多的人，但是由于工作的`關(guān)系也是難免于幾位同事進(jìn)行了多次溝通。而在一個(gè)多星期下來(lái)我也是漸漸的熟悉了我身邊的這些同事，也能夠在休息時(shí)和大家進(jìn)行溝通了。而在談天時(shí)得知，其他和我一起進(jìn)來(lái)實(shí)習(xí)的同學(xué)，他們也有所接觸，但是都沒(méi)有對(duì)我的評(píng)價(jià)高，雖然我知道不管別人是夸你還是罵你都別信，但是心里還是難免會(huì)快樂(lè)起來(lái)，究竟大家也都認(rèn)為我更加的優(yōu)秀。而這兩個(gè)星期下來(lái)，讓我收獲最多的，或許還是在思維上的成長(zhǎng)，不會(huì)在用同學(xué)那種角度去看待一件事情了，而是用不同的角度，不同的方向去看待不同的事情，人的確還是需要學(xué)會(huì)換位思索。

頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)3

　　時(shí)光飛逝，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼來(lái)到獻(xiàn)縣一中已經(jīng)半年的時(shí)間，在這期間遇到過(guò)困難，有過(guò)傷心，有過(guò)難過(guò)。同樣，我也收獲很多的開(kāi)心以及很多的經(jīng)驗(yàn)。

　　一、思想政治表現(xiàn)方面

　　作為一名師范類學(xué)生，作為一名未來(lái)的人民教師。在實(shí)習(xí)期間，我肩負(fù)起我的責(zé)任與使命。在工作時(shí)，我認(rèn)真努力，踏實(shí)肯干，力求做到最好。在上課之前，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膫湔n，在不懂或不是十分清楚時(shí)，向其他有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教。我十分珍惜這來(lái)之不易的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷地鍛煉自己，提高自己的能力。

　　二、教學(xué)實(shí)習(xí)方面

　　來(lái)到獻(xiàn)縣一中以后，每天自己先把這節(jié)課該怎么講，怎么講使學(xué)生聽(tīng)起來(lái)更容易明白。在自己備完課以后，每天再聽(tīng)取一些有經(jīng)驗(yàn)的老師的課，然后在和自己的比較，找出自己的不足之處，進(jìn)行改進(jìn)，再給學(xué)生上課。晚自習(xí)的時(shí)候給學(xué)生再進(jìn)行輔導(dǎo)。在這半年的教學(xué)實(shí)習(xí)中，我感到自己的能力有了很大的提高。以前的我，在面對(duì)陌生的人時(shí)，會(huì)感到莫名的緊張。在這半年的時(shí)間里，我們數(shù)學(xué)組的老師有事時(shí)，我經(jīng)常幫其他的老師上課，在面對(duì)這些陌生的學(xué)生的面孔時(shí)，我變得不再緊張了，我非常的開(kāi)心。同時(shí)，在這半年的時(shí)間里我在教學(xué)技能方面也有了很大的提高，是自己具備了一些教師的基本素質(zhì)，鍛煉了自己。感謝幫助我的老師們使我的能力得到了提高。

　　三、班主任工作方面

　　首先，在我實(shí)習(xí)班主任期間，我堅(jiān)持每天早上和學(xué)生一起去跑操，我們班的學(xué)生每天都是跑的最齊的一個(gè)班，同時(shí)我們班也沒(méi)有遲到的，這是我最欣慰的，我感覺(jué)自己的付出沒(méi)有白費(fèi)；其次，在實(shí)習(xí)班主任期間，我和班干部一起努力，使班級(jí)樹(shù)立了良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，加強(qiáng)班級(jí)紀(jì)律管理，是班級(jí)紀(jì)律是最好的一個(gè)班；再次，我深入的了解學(xué)生的情況，與學(xué)生溝通交流，在生活和學(xué)習(xí)方面對(duì)他們進(jìn)行有效的進(jìn)行幫助；最后，在管理班級(jí)方面，要獎(jiǎng)罰分明，對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行不同的獎(jiǎng)罰措施。

　　在這期間，針對(duì)我們班學(xué)生懶惰，不愛(ài)學(xué)習(xí)的`情況，我給他們放了一場(chǎng)電影，電影的名字是《幸福來(lái)敲門(mén)》。觀看完電影讓他們?cè)谟^后感，并進(jìn)行了主題班會(huì)，在班會(huì)上學(xué)生們積極發(fā)言，把自己看完電影的感受大聲的朗讀出來(lái)。學(xué)生們深深地被其中的父子感動(dòng)，立誓要好好的學(xué)習(xí)，不再浪費(fèi)光陰。這次班會(huì)課之后，學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性明顯的有了很大的提高。上課時(shí)沒(méi)有睡覺(jué)的了，都聚精會(huì)神的聽(tīng)老師講課，作業(yè)交的也多了。最明顯的是，問(wèn)題的也多了。這次的班會(huì)效著很明顯，我非常的開(kāi)心。

頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)4

　　作為一名即將畢業(yè)踏入社會(huì)的大學(xué)生，這次實(shí)習(xí)就像是上臺(tái)前的最

　　后一次彩排，當(dāng)我走進(jìn)公司時(shí)那種激動(dòng)而又緊張的心情不言而喻。生怕會(huì)在工作中出現(xiàn)差錯(cuò)，然而現(xiàn)在看來(lái)所有在實(shí)習(xí)中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財(cái)富，警示著我在今后的工作中做得更好。

　　一、實(shí)習(xí)過(guò)程

　　開(kāi)始實(shí)習(xí)之前，我多少有些心虛。因?yàn)槲业脑S多朋友都有過(guò)假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生，這次的實(shí)習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開(kāi)始，我過(guò)著與以往完全不一樣的生活，每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責(zé)任，不再只是對(duì)自己了，而是對(duì)一個(gè)公司，所以凡事都要小心謹(jǐn)慎。

　　二、實(shí)習(xí)總結(jié)

　　通過(guò)實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識(shí)固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對(duì)于助理這個(gè)職位來(lái)說(shuō)，溝通能力更是包括了一個(gè)人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過(guò)在日后的交際中來(lái)提高我的溝通能力一定會(huì)在我以后找工作的`過(guò)程中起到事半功倍的作用。

　　實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實(shí)習(xí)的意義，對(duì)我來(lái)說(shuō)已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實(shí)踐中開(kāi)始接觸社會(huì)、了解社會(huì)的一次重要機(jī)會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)5

　　主要負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文秘。在這一過(guò)程中，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開(kāi)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō)，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

　　畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是北京駐烏的一個(gè)辦事處，是一家私企，所以我剛開(kāi)始的工作并不忙，沒(méi)有感覺(jué)到很累。只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。很耗時(shí)間，第一天就因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹摹?span style="display:none">GrI萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

　　但是過(guò)了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個(gè)辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識(shí)。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時(shí)候就會(huì)看一些會(huì)計(jì)方面的`書(shū)，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時(shí)沒(méi)有派上什么用場(chǎng)，但我覺(jué)得應(yīng)該多學(xué)點(diǎn)，有幾個(gè)技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€(gè)選擇。我現(xiàn)在上班近兩個(gè)月了，在這短短一個(gè)多朋中，曾有幾次想過(guò)干完一個(gè)月不干了。也許我是剛開(kāi)始工作，有時(shí)受不了經(jīng)理給的“氣”，

　　自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來(lái)仔細(xì)想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?

　　剛開(kāi)始就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會(huì)干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來(lái)說(shuō)待遇挺不錯(cuò)的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對(duì)人怎么說(shuō)話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗(yàn)少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會(huì)，早晚要面對(duì)這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，多學(xué)一點(diǎn)總比沒(méi)有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對(duì)以后擇業(yè)會(huì)有很大的幫助。

　　再說(shuō)回來(lái)，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時(shí)同事有事要晚來(lái)一點(diǎn)，就要我一個(gè)人在辦公室辦公，偶爾我也會(huì)的，大家相處的很好，沒(méi)有什么隔合。有幾次要回學(xué)校辦點(diǎn)事，去向經(jīng)理請(qǐng)幾小時(shí)的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個(gè)時(shí)候心里很開(kāi)心;遇到一個(gè)如此好說(shuō)話的經(jīng)理。所以，感覺(jué)現(xiàn)在的工作還是挺不錯(cuò)的，最重要的事就是周?chē)耐露己懿诲e(cuò)的。心里上沒(méi)有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。

　　我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過(guò)努力一定會(huì)找個(gè)好工作來(lái)回報(bào)父母及其所有的老師的。別的沒(méi)有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯(cuò)。在這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開(kāi)始有時(shí)還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈?，F(xiàn)在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點(diǎn)，會(huì)比以前為人處事了。

　　針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！?span style="display:none">GrI萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

　　遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)?zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。

　　在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書(shū)人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，秘書(shū)人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對(duì)工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過(guò)細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫(xiě)要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)6

　　日子是一天一天的走過(guò)，有時(shí)我們也抱怨這時(shí)間走的太慢，總是也走不到自己想要的那一天，可是每次回頭的時(shí)候，又發(fā)現(xiàn)時(shí)間過(guò)的太快，自己來(lái)不及品味這過(guò)去的每一天。在知覺(jué)間，在不知覺(jué)間我們已經(jīng)走多了實(shí)習(xí)的三個(gè)多月，每天的日志記著我們的情況，看似仔細(xì)，可是如今回頭卻說(shuō)不出自己終究收獲了什么。

　　或許我們“收獲了一本書(shū)”。三個(gè)月的時(shí)間，我已經(jīng)講完了四年級(jí)科學(xué)的一本教材?？粗约旱膫湔n本，從第一課到最后一課，記著自己的課前想法與設(shè)計(jì)?？墒怯袔坠?jié)課是真正按照這備課本來(lái)的呢，課堂是多變的，學(xué)生是多變的。內(nèi)容沒(méi)有多大的變化，可是每次上課的情況卻是不同的。誰(shuí)都不知道這幾課你的學(xué)生會(huì)有怎樣奇怪的.問(wèn)題等著你解答，誰(shuí)也不知道你在課上的時(shí)候表現(xiàn)會(huì)怎么樣。曾經(jīng)我也抱怨過(guò)這科學(xué)課，每節(jié)課的變數(shù)太大，有時(shí)根本不給我反響的時(shí)間，學(xué)生的思想已經(jīng)走出課堂，飛向遠(yuǎn)方。但是如今，就在所有的課都完畢了，大家也為第一輪復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備的時(shí)候，我回頭看看發(fā)現(xiàn)了，即使沒(méi)有按照教材，沒(méi)有遵照備課想法，可是大家也還是掌握了知識(shí)。也正是要感謝這些腦子里永遠(yuǎn)有新想法的學(xué)生，正是他們的搗亂，提那些問(wèn)題才會(huì)使我的課堂看起來(lái)不那么死氣沉沉，摒棄了備課本上的古板，還給學(xué)生這一節(jié)他們喜歡的科學(xué)課。

　　在昨天交流會(huì)的結(jié)尾，老師和我們說(shuō)如今已經(jīng)接近結(jié)尾，最是大家需要擺正心態(tài)準(zhǔn)備好堅(jiān)守的時(shí)刻，大家更應(yīng)該完成好自己的工作。深有同感的是，我們都想回去，實(shí)習(xí)的時(shí)間過(guò)了這樣久，我們的心態(tài)早已發(fā)生了改變。每天的情況各不一樣，但是總的感覺(jué)還是一樣的，所以大局部同學(xué)都產(chǎn)生了倦怠心理。我不否認(rèn)自己有一段時(shí)間也有這樣的心理，可是幸好如今已經(jīng)調(diào)整過(guò)來(lái)。有人說(shuō)應(yīng)該怎么辦，我也曾就迷茫過(guò)，如今這樣有什么意義?？墒抢蠋熥蛱斓囊痪湓捵屛覀兓砣婚_(kāi)朗，那就是：動(dòng)力來(lái)自學(xué)生和老師，走進(jìn)課堂，那么你就感受到動(dòng)力。

　　我們一直是這樣走過(guò)來(lái)的，只是后知后覺(jué)的我們真的還沒(méi)有想到，最直接的動(dòng)力其實(shí)就在我們的身邊。在課下走進(jìn)教室，不管是因?yàn)槭裁丛颍瑢W(xué)生總是會(huì)將你圍住。我很慶幸，自己帶的是一群小學(xué)生，他們的單純，他們的得意，他們對(duì)老師的喜歡毫不掩飾，他們直接將他們最美的笑臉呈現(xiàn)給你們，他們或許不知道你因?yàn)檫@些而感動(dòng)著，但是他們一直以為這樣表達(dá)是最好的。我喜歡和孩子們?cè)谝黄?，盡管他們會(huì)時(shí)常讓老師覺(jué)得無(wú)可奈何，但是仔細(xì)想想，他們就是孩子，他們就是這樣直接，毫不掩飾地表達(dá)，這樣的真實(shí)的感覺(jué)每一天都是我們開(kāi)心的來(lái)。

　　我不知道自己走的時(shí)候是一個(gè)什么樣的心態(tài)，但是即使是在如今，我也知道，這半年的生活，在我們最好的年紀(jì)，最青春的季節(jié)，和這樣一群孩子在一起，這會(huì)是我們一生當(dāng)中不可或缺的美妙的回憶。而我們?nèi)缃褡龅?，希望做到的，便是希望這也可以成為學(xué)生好的回憶。至少在他們以后想起我們時(shí)，可以笑一笑，我想那就是對(duì)我們表現(xiàn)最好的認(rèn)可。

頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)7

　　還記得在xx縣林業(yè)局頂崗實(shí)習(xí)的那份充實(shí)，還記得參加xx縣林業(yè)局工作招聘會(huì)時(shí)的那份期待，還記得參加為期五個(gè)月的畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)的那份收獲。思考是永恒的主題。五個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短不短，細(xì)細(xì)回味起來(lái)卻實(shí)在有許多值得思考值得總結(jié)的地方。下面我將從內(nèi)業(yè)和外業(yè)兩個(gè)方面簡(jiǎn)單地介紹一下我的xx縣林業(yè)局實(shí)習(xí)生活：內(nèi)業(yè)審核檔案審核拉開(kāi)了我xx縣林業(yè)局實(shí)習(xí)生活的序幕。我的日常工作是審核各鄉(xiāng)鎮(zhèn)送上來(lái)的林改檔案材料。工作任務(wù)看似簡(jiǎn)單卻包含了許多技巧與學(xué)問(wèn)，更包括了許許多多做人做事的道理。大概可以從以下幾點(diǎn)總結(jié)自己的實(shí)習(xí)所得：

　　一、實(shí)習(xí)中首先要找準(zhǔn)正確的自我定位。實(shí)習(xí)的目的主要是開(kāi)拓視野，鍛煉實(shí)踐操作技能，了解一線的生產(chǎn)流程，熟悉一線的生產(chǎn)環(huán)節(jié)，而不是單純機(jī)械化地完成任務(wù)。

　　二、完善角色大轉(zhuǎn)換，學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，營(yíng)造和諧融洽的實(shí)習(xí)分氛圍。每個(gè)單位對(duì)于沒(méi)個(gè)人來(lái)說(shuō)都是陌生的，要學(xué)會(huì)讓自己面對(duì)新的環(huán)境向著利于自身發(fā)展的方向改善。想要很好地融入一個(gè)新的環(huán)境，首先要具備良好的溝通能力，溝通中要做到主動(dòng)、真誠(chéng)，講究溝通技巧;其次要放低姿態(tài)，注重細(xì)節(jié)。人和人的相處都是在心態(tài)、地位平等的基礎(chǔ)上的，只有放低姿態(tài)，才能與同事融洽相處，只有在細(xì)微處表達(dá)對(duì)同事的關(guān)懷，在細(xì)節(jié)上體現(xiàn)出對(duì)單位的關(guān)心，才能讓關(guān)系變得融洽;要學(xué)會(huì)換位思考、理解、包容、不要總是抱怨領(lǐng)導(dǎo)對(duì)實(shí)習(xí)生的不公，要學(xué)會(huì)理解單位的難處，要做到虛心詢問(wèn)，認(rèn)真請(qǐng)教，真誠(chéng)地和人心對(duì)心新交流。

　　三、實(shí)習(xí)中學(xué)到的工作技術(shù)與專業(yè)素質(zhì)。實(shí)習(xí)中，我們不但鞏固了專業(yè)知識(shí)，切身體會(huì)到了專業(yè)技能在林改工作的重要性與實(shí)用性。還學(xué)到了許多檔案管理的`學(xué)問(wèn)與技能，其中包括檔案材料的陳列、檔案的出、入庫(kù)登記、材料審核中的時(shí)間邏輯推理等方面的技巧。對(duì)于內(nèi)業(yè)審核這一工作,看似簡(jiǎn)單，卻包含了許多的技巧與學(xué)問(wèn)，但最重要的就是要認(rèn)真細(xì)致、核對(duì)時(shí)間、邏輯關(guān)系是否正確，圖表是否一致，上交材料是否完善、有效。材料審核最基本的要求就是準(zhǔn)確性與時(shí)效性。所以做為日常工作，一定要注意審查上交材料的時(shí)間邏輯問(wèn)題。這就要求在審核的過(guò)程中要熟悉時(shí)間邏輯推理、材料要求，掌握簡(jiǎn)便方法，從而提高工作效率。

　　在生產(chǎn)一線工作一定要能吃苦耐勞，有耐心、恒心，還要細(xì)心，堅(jiān)持激情與責(zé)任并重的工作作風(fēng)。對(duì)工作負(fù)責(zé)，對(duì)單位負(fù)責(zé)，更要對(duì)人民群眾負(fù)責(zé)。四、通過(guò)橫向比較其他實(shí)習(xí)生的競(jìng)爭(zhēng)與差異，總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，發(fā)表自己對(duì)改進(jìn)工作的一些觀點(diǎn)建議，找出自己的缺點(diǎn)不足，發(fā)揮自身的特長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)。單位應(yīng)加強(qiáng)對(duì)職工的專業(yè)知識(shí)、業(yè)務(wù)技能等方面的培訓(xùn)，才能進(jìn)一步增強(qiáng)職工的歸屬感與工作熱情。外業(yè)核界檔案審核結(jié)束后，一個(gè)多月的外業(yè)核界工作接踵而至。外業(yè)核圖是一份非常辛苦但卻是林業(yè)工作中非常核心的工作。這次我代表的是縣林業(yè)局對(duì)藤南的三個(gè)重點(diǎn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)進(jìn)行糾錯(cuò)自檢。接觸最多的就是各鄉(xiāng)鎮(zhèn)林業(yè)站的技術(shù)骨干，以及群眾。

　　想要工作順利開(kāi)展，與鄉(xiāng)鎮(zhèn)骨干、群眾保持良好的溝通很重要。首先要知己知彼，建立自信。作為實(shí)習(xí)生，從前很少與他們打交道，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)也極其匱乏，要想自己在溝通中如魚(yú)得水，游刃有余，就必須建立自信。讓群眾指清楚界線，認(rèn)真回答群眾提出的問(wèn)題，讓林改工作深入人心，對(duì)于邊界有爭(zhēng)議的林地，不能自作主張。同時(shí)要虛心向老專家老技術(shù)員請(qǐng)教、學(xué)習(xí)，尊重他們的意見(jiàn)。做到核界清楚，權(quán)屬明析。在實(shí)習(xí)中，印象最深刻的就是和幾位大哥大姐的親切交流，從他們身上學(xué)到了許多能指引人生航向的精髓。蓮姐是我在實(shí)習(xí)中的引路人。在她身上總是洋溢著自信，瀟灑與活力。她讓我明白了，工作除了激情與責(zé)任，還應(yīng)該具有輕松活潑的心態(tài)。這樣才能讓工作時(shí)刻充滿著幸福的味道。同時(shí)，要想取得成功，良好的人際關(guān)系是必不可少的。楊老師、邱姐讓我了解了職場(chǎng)的黃金定律，踏實(shí)認(rèn)真地做好工作+建立和諧融洽的人際關(guān)系=成功。

　　謝哥讓我懂得了八面玲瓏的溝通處事技巧，揚(yáng)長(zhǎng)避短，真實(shí)的凸顯自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，最終必將能夠得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)。李xx老站長(zhǎng)過(guò)硬、扎實(shí)的專業(yè)技能讓我懂得了不要讓學(xué)歷束縛手腳，首先要明確自己將來(lái)從事那一行，然后一步步堅(jiān)定不移的走下去，讓自己在所選擇的行業(yè)中越做越專，成功便是如此簡(jiǎn)單，在工作中思考自己的個(gè)性與職位是否匹配，要學(xué)會(huì)清晰的認(rèn)識(shí)自我，不斷提高自我。每個(gè)人做工作都要有一個(gè)負(fù)責(zé)任的態(tài)度，要重原則，學(xué)會(huì)透過(guò)現(xiàn)象分析本質(zhì)，絕對(duì)不能片面地看問(wèn)題。

　　大學(xué)生初出社會(huì)更是切忌眼高手低，要有傲骨，同時(shí)更要有謙卑的心態(tài)。時(shí)至今日，實(shí)習(xí)結(jié)束已經(jīng)整整一個(gè)星期。最近，一直在思考，在梳理要怎樣書(shū)寫(xiě)這一份實(shí)習(xí)總結(jié)，心中有太多的感慨，有太多的收獲想躍上紙上，有太多的人和事值得懷念，這里就不一一闡述了，因?yàn)槲視?huì)將這些可愛(ài)的人和可愛(ài)的事永遠(yuǎn)藏在心間。我相信這份實(shí)習(xí)總結(jié)能讓自己的xx縣林業(yè)局畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)，畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)8

　　首先實(shí)習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是很陌生的字眼，因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)實(shí)習(xí)，這是第一次實(shí)習(xí)，他將全面檢驗(yàn)我各方面的水平：學(xué)習(xí)、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來(lái)能否順利的立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對(duì)它的投入也是的！緊張的九禮拜實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這九禮拜離我還是有很多的收獲。

　　經(jīng)過(guò)九周的實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)，使我們更多的掌握了關(guān)于建筑方面的理論知識(shí)，而理論與實(shí)踐是緊密相聯(lián)系的，這次的實(shí)習(xí)讓我很好的了解到實(shí)際操作水平，將理論知識(shí)全面的融會(huì)于工作實(shí)踐，我更好的在實(shí)際作中得到了鍛煉。3月27來(lái)到了位于戶縣新石油大學(xué)校區(qū)西安市第二建筑工程公司項(xiàng)目部，開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)生活。

　　工程簡(jiǎn)介：該工程是石油大學(xué)新校區(qū)道路B標(biāo)段的工程。我所在的工程是AK1+220~BK2760道路的管網(wǎng)工程包括熱水、電力、電纜、給水、排水以及人行道。

　　一、測(cè)量放線

　　在工程開(kāi)工前，建筑物位

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